Tak dnešní cíl jsem nesplnila. Ani toho nelituju. Vlastně jsem nesplnila jen tu část se skákáním 10min a pak 5 na každé noze. Odkládala jsem to na později, ale pak jsem šla ven a když jsem se vrátila, byla jsem cvičit. A po cvičení mě začaly pobolívat kolena. Nic hrozného...přesto si je budu zítra šetřit, chci je mít v pořádku.
Když nic jiného, ráda bych si zítra ráno zacvičila podle nějakého plánu. Už se na to celkem těším, bude to zas taková menši změna. Chci si najít kardio, tak uvidím. Pak sem napíšu, co budu dělat, o to se nebojte. (Už si připadám ko magor, když oslovuju "čtenáře", když to ZATÍM nikdo nečte xD).
Dobrou noc :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat